Первый в истории онлайн курс для родителей от семейного психолога Людмилы Петрановской. Для всех, кто хочет растить детей, не превращая свою жизнь в постоянное напряжение и отказ от своих потребностей. Кто хочет заботиться, любить и радоваться детям, а не «посвящать себя», постоянно боясь что-то сделать не так.
Идея «дать ребенку все самое лучшее» за счёт эксплуатации его матери – обществом, семьей, или ею самой, обречена на провал. Не бывает благополучных и счастливых детей там, где матери загнаны и несчастны, где раздражение, вина, стыд, обида и тревога подчиняют себе отношения.
Поэтому лучшее вложение в ребенка – улучшение состояния его родителя!
Мы поговорим о том:
Почему нам вообще бывает трудно?
Откуда берется родительский стресс и как он устроен?
Как понять, где «тонко» и порвется?
Родительский ресурс. Проведём ревизию.
Из чего состоит усталость?
Как заботиться о себе без чувства вины?
Как научиться замечать свои потребности?
Разберём установки, которые работают против нас.
Каждый родитель когда-то сам был ребенком. Как это влияет на нас?
Какой детский опыт добавляет в родительство стресса и как можно себе помочь?
Почему иногда близкие, стараясь помочь, делают только хуже?
Что действительно делает жизнь мамы легче?
Что вы получите после прохождения курса:
Найдете «пробоины», в которые утекают ресурсы и узнаете, как их можно устранить.
Научитесь работать с ограничивающими убеждениями, которые придавливают и лишают сил.
Выявите ошибки в организации жизни, которые вас истощают.
Найдете источники своего ресурса, способы почувствовать себя уверенней и спокойней, и не только в роли родителя.
Родитель в ресурсе всегда сообразит, как быть и что делать, и обязательно со всем справится!
Название: Мама: перезагрузка
Год выхода: 2020
Автор: Людмила Петрановская
Жанр: Видеокурс, психология, родителям, воспитание
Формат: MP4
Видео: AVC | 852x480 | ~990 Kbps
Аудио: AAC | 128 kb/s | 44 KHz
Язык: Русский
Продолжительность: 05:47:43
Размер: 3.1 Gb
Скачать Мама: перезагрузка (2020) HDRip
|
